Rookieprogramm

Triathlon-Vorbereitung für Kinder – Werde fit für den Vierlanden Triathlon!

Möchtest du den Vierlanden Triathlon meistern? Dann sei dabei! Unser 6-wöchiges Vorbereitungsprogramm macht dich fit für den Wettkampf – und das ganz ohne Vereinsbindung! Egal, ob du schon Erfahrung hast oder einfach mal Triathlon ausprobieren willst, hier bist du richtig.

Programm-Highlights:

• Vorbereitung auf den Vierlanden Triathlon (03.05. – 15.06.)

• Training 3x pro Woche (Laufen, Schwimmen & Radfahren)

• Maximal 20 Teilnehmer

• Altersklasse: Schüler A (8 – 13 Jahre)

• Teilnahmegebühr inkl. Startgeld: TSG Mitglieder: 49€ / Nicht-Mitglieder: 79€

Trainingszeiten:

• Laufen: Montags, 17:00 – 18:00 Uhr (Billtalstadion, Treffpunkt Container)

• Schwimmen: Freitags, 19:00 – 20:00 Uhr (Bille Bad)

• Radfahren: Sonntags, 10:00 – 12:00 Uhr (Treffpunkt flexibel)

Wettkampf-Distanzen:

• Schüler C (8-9 Jahre): 100m Schwimmen, 2,5km Radfahren, 400m Laufen

• Schüler B (10-11 Jahre): 200m Schwimmen, 5km Radfahren, 1km Laufen

• Schüler A (12-13 Jahre): 400m Schwimmen, 10km Radfahren, 2,5km Laufen

Voraussetzungen:

• Fahrrad: Verkehrssicher + Helmpflicht

• Schwimmen: Mindestens das Bronzeabzeichen

Mach mit und werde ein echter Triathlet!

Anmeldungen unter: triathlon@tsg-bergedorf.de

Wir bedanken uns beim HHTV für die Förderung dieses Programms.